Anne Sütünü Arttıran Besinler Anne Sütünü Arttıran Besinler ve Anne Sütünü Hangi Yiyecekler Arttırır… Anne sütü; %87 su, %3,8 yağ, ...
Doğum ve Lohusalık
Doğum ve Lohusalık Dönemi, bir kadının hayatındaki en önemli ve özel dönemlerden biridir. Hem anne adayının hem de bebeğin sağlığı için doğum ve lohusalık döneminde dikkat edilmesi gereken birçok faktör bulunmaktadır. Bu faktörlerin başında sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, doğum sonrası bakım ve doktor kontrolleri gelmektedir.